Танцевальные направления
Танцевальные направления одни из самых энергозатратных, а значит подходит для борьбы с лишним весом. Танцы позволяют равномерно прокачивать мышцы всего тела и способствуют повышению самооценки.
ЛЕДИ СТАЙЛ - танцевальное направление с элементами сальсы и бачаты